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致即将老去的70后:后半生最好的活法,就是做好

时间:2019-07-28来源:青善则离网

赐我孤独与烈酒,送你清风与自由……——南明夫人

今天的70后,大都背负着巨大的压力。

或许你目前工作稳定,但收入却不尽人意;夫妻感情稳定,单却没有半点激情;儿女长大,但却未必前程无忧;父母健在,却也未必身体健康。

70后虽然正在渐渐老去,但仍然未到休息的时候。我们的身体可以承担压力,但绝不能把压力放在心底。当你因为心中的压力而精神崩溃时,你的人生就会到此止步。

换而言之,这个世界谁又没有压力呢?

人人都是如此,不如意事常八九,可与言者无二三。我们哪里治疗癫痫病好的前半生已经用来学习和积累,而后半生则要懂得沉淀和内敛。那么70后的你,又是否懂得这个道理呢?

致即将老去的70后:后半生最好的活法,就是做好这三件小事。

01

70后的你,要有一个稳固的社交圈

在这个年龄,你身上固然会有很多负担与责任,但你也应该有自己休息的时间,有要好的朋友。

在闲暇时间,约朋友一起聊天、钓鱼、徒步。为儿女努力了那么久,适当休息一下,照顾自己,这也是放松自己的一种生活方式。

人到中年,我们可通辽癫痫病哪家医院治的好能已经别了父母,和妻子习惯了平淡,儿女又不能时时陪伴,于是那些志同道合的朋友,就成了我们最亲近的人。

百忙之中抽出时间,和朋友喝一瓶好酒,品一壶好茶,说说烦恼、聊聊心事,这就是我们最便捷的解压方式。

02

70后的你,要有自己的健身计划

人到了即将“奔五”的年纪,身体的各项技能早已退化。你若在年轻时没有重视自己的身体,那现在的健康情况恐怕不容乐观。

当年轻时的加班变成你现在的腰酸背痛时,你就要建立自己的健身计划,认真对待身体了。每军海医院是几级医院天坚持出去晨跑、做操,能步行就尽量不打车,让自己身体硬朗一点。

人的年龄大了,最重要的就是身体,你或许并没有攒下太多积蓄,那就索性多锻炼锻炼,减轻儿女的负担。

03

70后的你,要放下曾经的执念

在年轻时,我们每个人都有这样那样的执念。

有些人想一夜暴富,有些人想和初恋再续前缘,还有些人希望能有个好名声,受人敬仰。可不管你年轻时有多少执念,到此时都应该学会放下。

每个人的心力都是有限的,谁也不能背负着执念一路前熬夜为什么容易诱发癫痫?行。与其为那些没有结果的人生执念焦虑痛苦,倒不如珍惜眼前的生活。

在夏日午后,和爱人孩子一起吃顿饭,全家人团团圆圆,这就是生活对你最好的回馈。

人到中年,最好的活法就是做好这三件小事。

在心情不快时,身边有朋友愿意为你排忧解难;虽然没有多少积蓄,但好在身体硬朗,不给儿女添麻烦;放下执念,家人尚可团圆美满,这就是我们后半生最安稳的幸福。

希望你也能学会享受生活,享受现在的美好,享受人生后半段每一刻的惊喜。

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